合宿3日目

今日は小野高校と練習試合

朝食はご飯 味噌汁 玉ねぎとじゃがいもの炒めもの ソーセージ だった

玉ねぎがふにゃふにゃを超えてとろみかけていた

試合中は補助や筋トレをして過ごす

体育祭の騎馬戦に向けて腹筋を重点的に鍛えた

試合は僅差で負けたらしい

昼食は焼きそばとレモン漬け

レモン漬け美味しかった

試合の後 バッテリーと主力メンバーは天元台から走ってきた

約17㎞走ったらしい

残った人はノック

ミスしたらなんらかのペナルティがあった

途中から選手がミスしたらＯＢの方々がハイジャンプする制度になった

突然指名されて｢俺っすか｣みたいな顔をしてた

ノックの内容は

内野ボールファースト→外野ボールファースト→外野ボールサード

→外野ボールバック→ランダム ボールバック→フライ捕ってボールバック

→フライ捕ってホームにヘッドスライディング

と盛りだくさんだった

練習終わり

夕飯はカレーとサラダだった

無難でした

夜は洗濯して過ごす

おわり