2009-10-16 ふくらはぎ 今日は昨日の影響を受け1日中ふくらはぎが痛かった 筋肉痛じゃなくて筋肉がぶちぶち切れている感じ この感じ伝われ~ 部活はまた監督来ない だからこそ自分達でいい練習にしようと思える 今 いい雰囲気 Mステにいきものがかりが おわり