闇鍋
今日はLHRの時間に闇鍋した
うちの班は闇鍋とは言うものの計画的にミネストローネ作った
いざ作るって時に誰も作り方を知らないことに気づく
食材も トマト タマネギと支給されたミートボールだけだった
いつの間にかパプリカがあったけど
しかーし
法子さんの提案で 闇鍋とは別に 杏仁豆腐を作った
水と牛乳と杏仁豆腐の粉を混ぜて冷やすだけ
トッピングはみかんの缶詰め
神戸君が画期的な缶切りを持ってきた
缶を挟んでくるくる回すと缶詰めの上の部分が切り取られるのだ~
さてさて
お味の方は
ミネストローネ ぼちぼち
杏仁豆腐 最高ー
ただ作りすぎた
俺らの班だけ片付けが終わらず掃除の時間も使った
お弁当を食べる暇も胃の余裕もなかったぜ
部活は
マシーンバッティング1ヵ所と
ネットの上から投げたボールを打つバッティング4ヵ所
計5ヵ所バッティングからスタート
次に
本当のピッチャーとバッティング1ヵ所
野手ピッチャーとバッティング1ヵ所
マシーンバッティング1ヵ所
計3ヵ所バッティング
次に内外野分かれてノック
暗くなったら走塁練習
で終わりだった
らしい
いやいや俺はまた別のメニューだったよ
まずポールtoポール10本
次にブルペンでキャッチャー
次に3ヵ所バッティングでピッチャーの球を受ける
少しブルペンで受けた後
またポールtoポール10本
んでサーキットメニュー2セットとシャドウピッチング30回×2セットをして
大津加さんのトレーニングの手伝いをして終わり
~サーキットメニューとは~
股あげ→ハイジャンプ→前後クロス→十字→バービィ→大人→腰切り→スクワット
を順番に40秒やって20秒やってを繰り返すメニューのことである
ちょっとだけしんどかった
おわり