昨日寝たのは結局5時くらい 朝9時に起きてグラウンド行って練習する 最初は寝不足で頭痛かったけどだんだん暑さにも慣れて大丈夫になった キャッチボールはクソだった キャッチングもクソだった 明日から全体練習あるけど今日から体動かしといてホント良かっ…